导语：我们说一年中最热的时间段并非夏至，而是小暑与立秋之间的三伏天。三伏酷暑炙热最热属中伏，三伏之后仍有些余热，不过比起三伏期间还是凉爽多了。三伏闷热暑气蒸熏令人难熬，此时饮食方面要清淡为宜，多吃些生津止渴的瓜果利于养生。那么2016年北京的三伏天是什么时候呢?本站为您介绍2016北京三伏天开始和结束时间，市民朋友们想了解的看以下介绍吧。
三伏天什么时候最热？一般来说，中伏是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息
2016北京三伏天开始和结束时间：7月17日、8月25日
2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天
2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天
2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天
三伏贴适合什么病敷贴
“三伏贴”是利用夏季穴位开阖、经络疏松的原理在三伏天达到养阳的目的，三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，此时气血趋于机表，皮肤松弛，毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱。
三伏贴适应病症：比如呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎等;脾胃病，如慢性腹痛、腹泻、消化不良、腹胀等;骨关节疾病，如强直性脊柱炎、风湿类风湿关节炎、退行性关节炎;心脏疾病，如冠心病、心绞痛等;小儿体虚容易感冒、小儿厌食、遗尿、反复咳喘;四肢寒凉怕冷免疫力低下者及亚健康状态者。
三伏贴的传统配方
冬病夏治“三伏贴”现在治疗上被广泛的使用，药膏基本上还是沿用清代张璐在《张氏医通》书中所记载的处方，以白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜、麝香作为基本方，并结合临床经验和地域特点等进行加减。其他药物可选用如皂角、百部、前胡、丁香、冰片、麝香等。目前，麝香已非方中必用之品，有使用者，也多以人工麝香入药。
现在各家所制备的药膏中，药物配比差别较大，尚没有共识性的结论。据文献报道显示，各药在不同的处方中，相对于不同组成的其他药物，一般比例范围是：白芥子占比最大，约为35-40%，细辛次之，约为15-25%，其他的延胡索约占10-30%，甘遂10-20%。
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