篮球场标准尺寸是长28米、宽15米。篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，国际篮联的适当部门，有权批准符合长度减少4米、宽度减少2米尺寸范围内的现有球场。天花板或最低障碍物高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致。
打篮球的好处：1、锻炼身体。打篮球是一项运动量比较大的运动，能达到强身健体的效果。2、锻炼反应速度。篮球场上的进攻机会稍纵即逝，需要运动员精神高度集中，并随时做好快速反应的准备。3、培养团队合作精神。在篮球场上队友们要共同对抗对手，能培养团队竞争。