四川发布寒潮蓝色预警 11市降温5℃到7℃
12月8日16时，省气象台发布下半年第一个寒潮蓝色预警，预计9日到11日我省将有一次降温降水天气过程，盆地北部山区有雨夹雪，川西高原有阵雪，盆地内日平均气温将累计下降3℃到7℃，其中眉山、乐山、宜宾、泸州、自贡、内江、资阳、遂宁、南充、广安、达州11市降温可达5℃到7℃。
寒潮来袭市民纷纷添加衣物以御寒
近期我省大部地区以多云间阴天气为主，目前盆地大部日平均气温7℃到11℃，比历史同期略偏高;川西高原多数地区日平均气温低于1℃，较历史同期偏高1℃到2℃。此次降温过程受北方冷空气和高原波动共同影响，是我省入秋以来强度和范围较大的一次强降温。气象部门提醒，有关部门要做好防寒潮准备工作。
受北方冷空气和高原波动的共同影响，预计9-11日，四川省将有一次降温降水天气过程，盆地北部山区有雨夹雪，川西高原有阵雪，盆地内日平均气温将累计下降3-7℃，其中眉山、乐山、宜宾、泸州、自贡、内江、资阳、遂宁、南充、广安、达州11市降温可达5-7℃。
今明两天，盆地各市阴有小雨，高原上以阴天为主，部分地方有阵雨(雪)，去高海拔地区务必带上防滑链。总是阳光灿烂的攀西地区，天也会变阴一些，其中凉山州东北部阴天有阵雨(雪)。
寒潮来了吃什么养生?
牛肉、羊肉
牛肉富含肉毒碱，肉毒碱主要用于脂肪的新陈代谢。中医认为羊肉补中益气，味甘性热，具有利尿效果。所以多吃牛肉和羊肉有助于加快新陈代谢，抵御寒冷。
含碘食物
海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内绝大多数组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。
根茎类蔬菜
菠菜含铁高，血液中有了铁元素，人的耐寒能力增强。藕、胡萝卜、百合、山芋、大白菜等含有丰富的无机盐，不妨与其他食品掺杂食用。