导语：关于三伏天中医养生，相比与三伏灸，三伏贴适合的人群会更广泛，安全系数更高一些。不过，三伏贴一定要去正规的医院定期贴，不然很有可能会出现副作用。那么，一般贴三伏贴要贴几次?2020三伏贴具体时间什么时候?一起来看看下面的三伏贴时间2020年最新安排。
2020三伏贴具体时间 三伏贴时间2020年最新安排
202三伏贴时间
2020三伏贴时间表：
2020年初伏贴：7月16日(农历五月廿六)-7月25日(农历六月初五)
2020年中伏贴：7月26日(农历六月初六)-8月14日(农历六月廿五)
2020年末伏贴：8月15日(农历六月廿六)-8月24日(农历七月初六)
三伏贴体现了中医冬病夏治“治未病”的理念，按照季节时令的特点，根据中医“冬病夏治”的原理，结合天灸、经络与中药，采用天然中草药，制备成膏剂，敷贴在人体相应穴位处，提高人体阳气和免疫力，达到治病和养生的目的。
三伏贴适应症：肺系疾病、消化系统疾病、虚寒型痛症、年老体弱、免疫力低下及亚健康状态、慢性病辨证为阳虚寒凝、气虚血瘀患者;妇科系统疾病、儿科系统疾病、皮肤病、男科疾病等。
三伏贴和三伏灸的区别
三伏贴
区别在于：
三伏贴主要是用调好的药物贴在特定的穴位上，用来影响、调整人体的磁场，让人体激发自身的修复功能，达到治疗疾病的作用。
三伏灸，除了有三伏贴的作用特点之外，其自身具有更大的能量。艾灸疗法的特点是从身体内部祛病缓疾，通过温热疗法能够促进血液循环、通经舒络，增强人体的新陈代谢，调整机体的神经、内分泌、血液循环、消化吸收等功能，从而改善脏腑衰竭、营养不良、毒素堆积等情况。
说起三伏灸，如今大部分人可能认为就是三伏贴，之所以造成如此局面，其实是有其历史渊源的。
三伏灸始于唐朝，发展于宋朝，盛于明清!衰于清末!绝于近代!
适逢当今盛世，三伏贴在中医的复兴道路上则异军突起!各大医院中医科夏天创收盼三伏，冬天创收盼膏方!三伏贴那叫一个忙!各科室闲杂人等全力以赴支援中医科战三伏!
当然了，这些方法也确实是有效的，所以今人只知三伏灸贴敷而不知三伏天艾灸，甚至直接将三伏贴代替三伏灸。
其实在中国的古代，三伏灸的主流是三伏温灸和疤痕灸，尤其是立秋的前半个月更是一年中的重中之重，可以说在这半个月的时间里，上至达官贵族、皇亲国戚，下至平民百姓，都会用艾来做保健。最次的也是用艾叶煮水泡脚。
古时三伏灸最主要是这几个穴位：大椎，身柱;关元，肚脐和中脘;肾俞和八髎。这是温灸的常用穴位。而足三里是疤痕灸的主穴。
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